Fujiyama Sunrise

南條亜紀子のSunrise☀ 水&木7時のサンライズ～♪ 5月3週目も お耳・メッセージやリクエスト・呟きや頷き・心の中・・・ 思い思いにお付き合いいただきまして 本当にありがとうございます<m(__)m […]

みなさ～ん お変わりございませんか? 今日は汗をかくことも無く過ごしました 気温差対策はまだまだ必要な感じです さぁ～て 【21日☆南條亜紀子の木曜FujiyamaSunrise】予告です ☆7時代 ・30分頃～「ガッテ […]

みなさ～ん お変わりございませんか? 寝る前のヨガって翌朝のむくみが取れる!! 私にとっては、今更ながらの大発見でした(笑) さぁ～て 【20日☆南條亜紀子の水曜FujiyamaSunrise】予告です ☆7時20分～「 […]

水&木7時のサンライズ～♪ 南條亜紀子です???? 5月2週目も お耳・メッセージやリクエスト・頷きや呟き・心の中・・・ 思い思いにお付き合いいただきまして 本当にありがとうございます<m(__)m&gt […]

みなさ～ん お変わりございませんか? 今日の暑さはなんじゃろか!? 熱中症対策も始めないと～???? さぁ～て 【14日☆南條亜紀子の木曜FujiyamaSunrise】予告です ☆7時代 ・30分頃～「ガッテン承知!」 […]

みなさ～ん お変わりございませんか? Zoom懇親会に参加しました 一緒に学んでいる仲間の顔が 自宅で見えるけど 自分の顔の映りがなんとなく気になるね(笑) さぁ～て 【13日☆南條亜紀子の水曜FujiyamaSunri […]

水&木曜7時のサンライズ～♪ 南條亜紀子です(*^-^*) 5月1週目も お耳・メッセージ&リクエスト・頷き・呟き・心の声・・・ 思い思いにお付き合いくださいまして 本当にありがとうございます< […]