水&木 7時のサンライズ～(^^♪ 南條亜紀子です????
11月2週目もお聴きいただきまして
メッセージやリクエストをお寄せいただきまして
ありがとうございましたm(__)m
朝時間一緒にHappy&Luckyになれたら嬉しいです
8日☆水曜日
【食トピ】12周年を迎える一般社団法人日本フードアナリスト協会についてお話しました。文科省推薦の資格になることと、現在4級の受験者を募集中。詳細はHPでチェックしてみてください
【あの日・あの時・香りロマン】大正時代の児童文苑より「キノウ」「日エフ日」を紹介。香時計について
【わがマチ元気!】18日(土)、10時～15時頃、小山町桑木の山久荘で開催する「第一回サンキューソーマッチ」について、小見山義史さんがスタジオで紹介しました。スポーツブースでは、野球やサッカーなどを自由に体験きます。食のブースでは県内東部の美味しいものが(一部除いて)390円(サンキュー価格)で味わえます。そして12時39分～伊豆の和太鼓チームの演奏がスタート。スポーツをまずは気軽にたのしもう～というイベントです。詳細はHPを
【5Minutes English】英国バーミンガムのニュースを基にワンポイントレッスン
【こぼれ話】「頭が良くなるためのランニング」というテーマで、ストレス発散や記憶力・理解力向上に役立つランニングの仕方はジョギングのように走るでしたね。参考にしてみてください
9日☆木曜日
【おなやみ相談室】テーマは、若返りの呼吸法!浄化の色・紫をイメージして全体を上から下まできれいにしてから、ピンクはしわやシミなどがなくなるイメージ、オレンジは髪を濃くするイメージなど、気になる場所の肌から約8㎝の所で手のひらを当てていく。呼吸は胃～肺へと空気を送り込むように行っていくとか。慣れてしまえば自然にできるそうですよ～
【食の玉手箱】豆腐マイスター貴家真由子シェフに学ぼう～として、リスナーさんと一緒に健康食材=豆腐について勉強する時間。豆腐を使ったチーズケーキも持参してくださり、まずは入門編。個店の豆腐屋さんが年間500軒も減っていることにはビックリ!大豆・にがり・水とシンプルで上質な材料こそが味の決め手であり、様々にも変えることが出来る食材。回を重ねていくうちに、レシピ紹介などもしながらお届けしていく予定です。「Eatable」さんの仕込みの合間に来てくださる真由子シェフ、ありがとうございます
【安心安全知恵福路】
Q、車間距離の保持とは?
A、車間距離の保持 道交法第26条 「車両等は、同一の進路を進行している他の車両等の直後を進行するときは、その車両が急に停止したときにおいてもこれに追突するのを避ける事ができるため必要な距離を、これから保たなければならない」と、定められています。適正な車間距離を保っていない場合は、車間距離不保持(通称:あおり運転)として検挙される事があります。車間距離不保持は走行している道路によって処分内容が異なり、反則金を納めなかった場合の罰則は、高速自動車国道等車間距離不保持の場合が3月以下の懲役または5万円以下の罰金で、通常の車間距離不保持の場合は5万円以下の罰金となっています。雨や雪が降る日、暗いトンネル内、見通しの悪い道路などでは自分の判断でいつもより車間距離をあけるなどの工夫が必要。 車間距離に明確な基準はありませんが、高速道路では走行スピードと同じだけの車間距離をあけておくのが一般的です。例えば80kmで走行していれば車間距離は80m、100kmで走行していれば車間距離は100mといった具合です。参考にしてみてくださいね
あなた～の心にオンエア～(^_-)-☆
来週もよろしくお願い致します
