水&木7時のサンライズ～♪
南條亜紀子です????
お耳で
メッセージやリクエストを寄せていただき
思い思いにお付き合いくださいまして
本当にありがとうございます<m(__)m>
12日☆水曜日
【あの日 あの時 香りロマン】大正時代に始まった駿東文園の原点、児童文苑より、「兎」「私の弟」「今朝」「沼津の火事」4作品の詩を朗読しました
【わがマチ元気!】街の便利屋さん『ゆいパパ』代表・柏木光仁さんに、ミネラルがとっても豊富で、カンタンに造ることができる、ミネラルバランスウォーターについてお話を伺いました。とてもまろやかで、優しい口当たりと喉ごし。浄化作用、除菌作用。触媒作用があるとか。気になった人は、HPを要チェック。3月1日(日)、JR御殿場駅富士山口で、「おかみさん市」にも出店されるので、直接聞くこともできます。申込みすると、ミネラルバランスウォーター使用している「タコライス478」さんの美味しいタコライスプレゼントもあるそうです!
【ウルトラランナー井上真悟のこぼれ話】モリンガ茶のオススメ～ウルトラマラソン人生との関わり、今の時代にランニングライフの根本は個では無くコミュニティ形成!?・・・というテーマでお話いただきました
13日☆木曜日
【ぼくもわたしも、元気っ子!!】すみれ保育園の子どもたちが「がんばっていること!」は・・・「なわとび」「なわとび」「ピアノ」「なわとび」「なわとび」「なわとび」「プール」「なわとび」でした～。とっても上手に元気いっぱい答えてくれて、自分の名前もはっきりお話できましたね。ありがとうございます!
【ガッテン承知!】外構職人さん、平野総業代表・平野剛さんの2回目。シルバーの社名刺繍入り作業着と髭がポイントの平野さん。作業前・作業後はもちろん、気になったらすぐに掃除!掃除!掃除!徹底してきれいな現場づくりをモットーにされていました。もちろん道具の手入れや配置も、まずはきれいにすることから✨
リクエスト曲は、GReeeeNのキセキでした
【食の玉手箱】 「トキバコ」シェフ、「ふじのくに食の都づくり仕事人」であり、スパイスコーディネーターマスター&和ハーブフードディレクターの湯山真由美さんによる「スパイス講座」。愛鷹小学校で行われた「食の都授業」の様子を報告。5年生の感性と反応に、「ふじのくに食の都づくり仕事人」としても、大きな学びや気づきがあったようでしたね。9/6(日)は箱根で、和ハーブ散策会が開催されるので、気になる方は「トキバコ」へ直接どうぞ。注目スパイスは、オリンピック・パラリンピック前と言うことで「ベイリーブス」(月桂樹)。クスノキ科で、葉は、甘さを含んだスパイシーな香りが特徴、煮込み料理、スープベース、クリームソースなど料理に幅広く利用されています。この続きは、次回のお楽しみ
【ソフィア姐さんのおなやみ相談室】幸せになる秘訣は、目標をもって努力して達成できれば一番いいのだけれど、それができないからといって、落ち込むことは無くて、ナニに幸せを感じるかわ人によって違うので、自分で自分を愛せるか?与えられたコトに感謝の気持ちを持つことができるか?自分の心と向き合うことから、まずは始めて見ては
【安心・安全知恵福路】
Q、安全運転5則おさらい
A、①安全速度を必ず 守る～安全速度とは、法定速度や制限速度のことではなく、雨や霧といった悪天候時や、道幅の狭い道路・見通しの悪い道路など、クルマが走行する道路状況に合わせ「安全に走行できる速度」で運転すること。児童が登校している通学路や、高齢者がよく利用する病院付近での走行時は、速度を落としてより慎重に運転を。 ②カーブの手前でスピードを落とす～カーブを曲がる時、スピードを出しすぎると遠心力が大きくなり、対向車線にはみ出したり、角を曲がり切れなかったりといった事故につながることも。カーブの手前では、十分にスピードを落とし、カーブを曲がる際、前にクルマがある場合は車間距離を確保し、先行車の減速に対応できるように。 ③交差点では必ず安全を確かめる～一時停止の標識・標示のある場合は必ず停止線で止まるだけでなく、一時停止の標識や標示のない交差点でも、できるだけ一時停止し安全を確認するように。交差点を右折する際は、対向車や横断歩道を歩いている人の有無を確認。交差点の左折時には、左側から原付バイクが近づいていないことも十分に確認、青信号で発進する際は、前のクルマが発進したのを確認してから発進を。 ④一時停止で横断歩行者の安全を守る～横断歩道付近に明らかに誰もいないとき以外は、横断歩道手前で停止できる速度で走行する必要が。横断歩道に歩いている人や渡ろうとしている人がいた場合は、必ず横断歩道の手前で一時停止。また、横断歩道のないところを歩行者が横断しているときも一時停止や徐行を行い、歩行者の安全を必ず確保。 ⑤飲酒運転は絶対にしない～「飲んだら、乗らない」重大な事故につながる飲酒運転は絶対にしてはいけないし、飲酒運転の恐れがある人に、酒類を提供した店や人、飲酒運転のクルマに同乗した人も罪に問われますね
EAT&ART&WORKな朝時間
あなた～のココロにオンエア????
次回もお楽しみに～
