18日(火)のメッセージテーマは
「酷暑を乗り切る!おススメごはんメニュー!!」
『お米の日!』にちなみ炊き込みご飯のお薦め!
昆布、カツオ、椎茸の旨みを効かせた出汁に
人参、牛蒡、筍、木耳、鶏肉他を炊き込んだ
五目釜めしや蕨などの山菜ミックスも。
この時期は枝豆を炊き込むのもグッド❤
韓国料理の定番サムギョプサル旨し!
夕食の最後に少しだけご飯を残した茶碗に卵を入れ
スープ状の卵かけご飯で〆る。
温泉卵のTKGもイイかも!
中辛のカレーに時々カツ丼をがっちり。
昼はそうめんでしたぁ!
いろいろ刻んだ野菜に挽肉を炒め、
少量の水とコンソメ、カレー粉、醤油少しで
味付けしてご飯に載せるドライカレー!
BBQで焼肉+醤油を垂らして炙ったおにぎり????
食欲が落ちる夏は“冷やし茶漬け”
お茶漬けを水で作って氷もイン!さらに
梅干をトッピング。暑さ対策バッチリ。
かなり辛～く、新陳代謝を促す
いなば食品のイエロータイカレー。
卵サンドも積極的に摂る! お昼は唐揚げでした!
富士市吉原の「ゲストハウス・マウントフジ」の
唐揚げは表面パリッ、中ジューシーで～す!
夏を乗り切るのにピッタリ!エピのビビンバ丼
疲れた時には渡辺商店の赤身の牛肉でステーキ丼!
タレは辛めの焼き肉ダレとおろしポン酢の二刀流で。
オクラ、シーチキンを混ぜ混ぜしたところに
納豆を加えるネバネバ丼お薦めです❣
メッセージから元気パワー伝わりました!
しっかり食べて2学期を迎えましょうね。
今週もありがとうございました(#^.^#)
カルチャーナビ
イベント企画 音舞(おんぶ) 代表の矢巻清一さんと
富士宮市出身のアイドル柴田かなさんの2週目。♥
コロナの影響で中止続きのイベントでしたが
屋外開催などの工夫により徐々にベント再開!
直近の8月30日と9月13日の三島・楽寿園で
行われるイベントについて伺いました。
8月30日のイベントステージでは
歌に加えて30分間のゲーム大会を企画。
コミュニケーションをより深めていこうと
イベンター矢巻氏が力を込める。
景品あり????もちろんかなさんも登場!
9月13日には
お昼12時～「音舞のドリームショー」
こちらはお子さま中心の読み聞かせイベント!
三島で朗読活動をされている皆さんによる
読み聞かせやバルーンショー
そして かなさんのステージ!
かなさんも初の試み・読み聞かせに挑戦????
「新しいチャレンジに今から緊張。
幼いころから読み聞かせてもらったり、
自分で読んでいた絵本からセレクト。
今から練習に励みます!」と意欲満々!
後半は歌のステージ。
小さい時から鏡の前で練習していた踊りに
よく聴いて表情の研究もしていたという
昭和歌謡も飛び出すかも!
ちなみによくカバーするのは
菊池桃子さん、松田聖子さん、森高千里さん
のナンバーだそうです‼
☆フルヤトモヒロ氏が作曲を担当、
作詞は自身初挑戦のオリジナル曲
「プリュム」好評発売中(⋈◍>◡<◍)。✧♡
つねたま
シリーズ【SDGsまるわかり企画!】
未来プロジェクト課の勝又靖博さんに
SDGs(エスディージーズ・持続可能な開発目標)
17項目ある中の目標4「質の高い教育」について
教えて頂きました。
これは“すべての人が何歳になっても質の高い教育を
受けられるようにする“ということ。
コロナ禍による教育機関の休校措置で
当たり前に受けられていた教育が停滞。
非常事態に様々な対策が実施されているが、
全ては子供の頃からの教育の賜物。
教育の大切さを改めて認識することに。
☆教育に関し、御殿場市として行っている取組みは?
未来プロジェクト課では、人工衛星について学ぶイベント等の
宇宙教育やecoまつりへのSDGsに関連するブースの出展で、
SDGsについて学び、自分が出来る事について考えて頂いた。
SDGsについて広く知って頂く為の勉強会の要請があれば
出前講座等で対応できるそうです。
SDGsを自主的に学び、啓発しおりを作成して図書館に寄贈し
好評を博している市内在住の高校生や、SDGsを授業に取り入れる
高校が増えてきて高校生の間にも少しずつSDGsが広がっている。
市民の皆様に向け、「質の高い教育」ということで、宇宙教育の他
最新技術に関する教育の実現も!
昨年12月慶應義塾大学湘南藤沢キャンパス研究所と協定を結び
ドローン等の先端技術を利用した教育の実施に向け目下調整中。
決まり次第お知らせする予定ですので乞う期待!
★広報ごてんば8月5日号に、御殿場市や市内の企業・団体などが
進めているSDGsに対する様々な取組みが紹介されていますので
是非ご覧下さい!
以上担当はP恒成でした。
火曜お昼にお耳にかかります!(^O^)/
