水&木曜7時のサンライズ～♪
南條亜紀子です????
3月最後&4月最初・・・
思い思いにお付き合いいただきまして
心より感謝&御礼申し上げます<(_ _)>
3月31日☆水曜日
【Nanjo英語にチャレンジします。】
#Nanチャレは、再度「知識肥満症」傾向を指摘されてしまいました。”コレ、何て言うの～?”と、まずは自分が分かる言葉から伝えようと試みる、と発想を変えて英語にチャレンジです
【楽し 懐かし 学び舎 校歌】
作詞&作曲が冨原薫氏による、小山町立北郷中学校の校歌。記念誌には「昭和30年5月のある日、校歌がついにできあがった。当時の北中新聞第1号は第一面の上段にこの歌詞を紹介し、全校の喜びぶりを伝えている」と書かれていて、昼休みや通学の行き帰りに校歌のメロディーがいたるところで流れ、村人たちも笑顔だったようです
【わがマチ元気!】
YouTube公式チャンネル「富士の麓の美味しいレシピおうちでいただきます」の総集編。コロナ禍の影響のもと、美味しいモノこそが笑顔や元気を届けてくれる、そんな思いでマチの料理人や生産者たちが中心となって、お家でダレでもが簡単に作れるメニューを、テーマを決めて動画配信で紹介しています。ぜひ登録して参考にしてみて下さいね～。
Vol.1 「トマトと豆腐のラビオリ」おうちの冷蔵庫にある材料で作れるイタリアン=首都圏からのファンも多いイタリアンRestaurant「リストランテ イタリアーノ桜鏡」総料理長の黒羽徹さん
Vol.2 「夏バテ解消!キュウリのジュース」地場産野菜の魅力を知り尽くした体に優しいレシピを提供=「くいしんぼ五味」五味正博さん
Vol.3 「時短でササッと。水でも美味しい本格親子丼」=食材の持つ本来の味と輝きを大切にしたメニュー、食材の殆どが地場産品を使用してる「YAKITTORIA INAHO」の坂元俊輔さん
Vol.4 「お家にある食材で本格カルボナ～ラ」=イタリアで長年暮らしてきたオーナーご夫妻が本場イタリアのおもてなしと味を提供「TRATTERIA FIRENZE」オーナーシェフ松本厚さん
Vol.5 「お家でオシャレスイーツとカクテルを」=BarNICO、バーテンダー四元勇気さんの「みかんと白ワインのカクテル」、シェフ山本隆史さんの「ライスプリン」
Vol.6 「葱を丸ごと1本!栄養満点ペペロンチーノ⇒葱とアンチョビのペペロンチーノ」=創作オーガニック料理とイタリアンのお店「TOKIBACO」の湯山真由美さん
Vol.7 「お家で簡単!本格鶏レバーのふっくら煮」=肉の魅力・食の楽しみ方を存分に味わえるデリカテッセン、渡辺ハム工房の渡辺義基さん
Vol.8 「美味しい!簡単!本格ポークソテー」「くいしんぼ五味」五味正博さん2回目は、ちょっとした工夫でとっても美味しいポークソテーを(ポイントは火の入れ方・蒸し時間・塩胡椒)
【UMAうま 楽し。】
第5週は、お正月にOAした相模乗馬研究所での「南條・乗馬体験」レポートをお送りしました。乗馬クラブの馬場・厩舎・ウマとの生活も含めてのお話を聞きながら、村山理香さんの指導の下チャレンジ。乗馬体験のあるリスナーさんが「思い浮かべながら聞いていて、久しぶりに馬に乗りたくなりました」と感想を寄せてくれました。ぜひ、今年はいろんな人にチャレンジして欲しいです????
4月1日☆木曜日
【YAKINのガッテン!おまかせ】
ガッテン№=G・26「ウッドスタイルカッター」持ち手の部分が、高級感ある木製でカラーも落着いた色合い。手にすると重量感もあり、黒でコーティングされた替え刃も安全で使いやすい幅と厚みに。ず～っと使える一品になりそう。????社長のつぶやき「春なのでお気に入りのカッターを持って色んな事をやってみよう!」
【花言葉からの名言】
ドイツの哲学者・数学者のゴットフリート・ライプニッツ
『愛するとは、自分の幸せを相手の幸せに重ねることである』
【月イチ姐さん】
御殿場市在住・人生復活請負人ソフィア姐さんの今月のテーマ「ことばの力」。声に出すことや考えること等など、すべてが発した通りになっていくというお話でした。ということは、前向き&イイ意味の言葉を使う?思い浮かべる?方がより良い方向に向かって行くという事でしょうね(^O^)v新年度スタート時に、ちょっと意識をしてみましょう
【食の玉手箱】
ゲストは、本場沖縄タコライス478代表の與那覇浩さん。幼い頃の富士山のイメージが忘れられず、また出身地の名物タコライスで、みんなを美味しく愉しく元気にしたい!そんな思いから脱サラしてはじめたキッチンカー販売というスタイル。真っ直ぐな目で先を見ながら、思いを一つひとつ実現させている與那覇さんの信念を感じつつ、キッチンカーの将来性や可能性、今後の2号車や店舗販売も楽しみにしたいと思いました。メインのタコライスはもちろんサイドメニューやドリンク類、日々研究を重ねているそうなので、いつでもどこでも楽しみは尽きませんね。店舗情報など詳細は、HP「タコライス478」で検索
【安心安全スローガン】
「追い越しは 小さな満足 大きな危険」
進路変更と同時にウインカー出すのを見かけるのが本当に多いと思いませんか?車線変更のルールについて。①3秒前にウィンカーを出す(法律の中で車線変更先の車両の進行を妨げてはいけないと提示されている)②前後の車の車線変更とタイミングをずらす(自分のほかにも車線変更をしようとしている車があればその車を待ってから車線変更を)③前方に止まっている車を追い越す場合は、一旦停止車両の後ろで止まり安全を確認してから車線変更を。ほかにも、車線変更したことにより他の車やバイクの通行の妨げにならないよう、また飛び出してくる歩行者にも気をつけましょう
EAT&ART&WORKな朝時間
あなた～のココロにオンエア
次回もお楽しみに、ね(^_-)-☆
