【昼さがリズム
✨今週のありがとう】
今日はこれまでの新記録かな?というぐらいのメッセージ、クイズへのご参加をいただきました。ありがとうございました。もし、ご紹介できなかったメッセージがあったら、お許しください。
来月も音当てクイズの賞品はラジコンカー‼︎…
是非チャレンジしてクリスマスのプレゼントにしてくださいね(^-^)/本当に速くて大人が楽しめますよ
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*お〜い かつまたさん
102人目はカマド自動車にお勤めの勝又建詞さん
楽しみはお子さんとレースを観に行くことだそうです。やっぱり車がお好きなんですね
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*GSKニュース
GSK情報発信室 高橋健太郎さんに
今日金曜日から27日まで行われる秩父宮記念公園の紅葉ライトアップ、市民会館で開催されるお教室の情報、御殿場市温泉会館の風呂の日週間など、ご紹介いただきました。
秩父宮記念公園の売店では、若手社員の皆さんが栽培したサツマイモの焼き芋、豚汁など温まるものも販売されます。
幻想的な紅葉をお楽しみください
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*BODY NAVIGATION
ゴールドジム御殿場静岡のトレーナー 遠矢誠幸さんがスタジオに登場!
4月入社の遠矢さん、入ったばかりの時にお会いしてからの数ヶ月で、別人のようにたくましくなられていてビックリ
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鍛えあげられた筋肉で逆三角形に。
こっそり見せていただいた大胸筋、6パックに割れた腹筋は美しくお見事✨野木パパと感心していました。鍛えることは美しいボディを作るのですね
*マースガーデンウッドレター
京会席銀明翠 副料理長の齋藤美信さんに
料理の世界に入ったきっかけや修業時代のお話、この時期のお献立を伺いました。
この時期先付から蟹づくしのお料理がいただけます。蟹のすりながし、蟹真薯、お造りにも蟹、焼き蟹、蟹の具足煮、蟹御飯などなど、
蟹好きにはたまらないですね。
和食は季節を味わえる日本自慢のお料理ですね
寒暖差で体調を崩されている方も多いようです。
まだ11月ですが、今年は早めの冬支度をした方が良さそうですね。
どうぞ楽しい週末をお過ごしくださいね????
芹澤ゆみかでした